Yoga im Schloss

Informationen zu Yoga – Kursen bei Physio Pfersee.

Theresa Freitag

Physiotherapeutin / Yoga-Lehrerin

Ying-Yang Yoga für Einsteiger

Ganz im Motto des Yin und Yang startet die Stunde mit einer kräftigenden Hatha Sequenz. Zum Schluss werden entspannende Yoga-Arten, wie Yin Yoga oder Yoga Nidra vermittelt.

Der Kurs richtet sich vor allem an Einsteiger. Es können aber auch bereits erfahrenen Yogis teilnehmen. Besonderer Fokus wird auf die Korrekte Ausführung – das Alignment der einzelnen Asanas gelegt. Zudem gibt es neue Entspannungstechniken zu entdecken.

Kurszeiten & Preis

Dienstags 19:30 bis 21 Uhr

Kosten 165,- Euro

Bitte telefonisch anmelden – unsere Plätze sind begrenzt!

Kein Präventionskurs – keine Kostenbeteiligung durch Krankenkassen möglich

Kursort & Anmeldung

Unser Yoga Flyer